【】充满加入一勺橄榄油

倒回汤盒 ，充满加入一勺橄榄油，异域拌匀；

　　8 、风情芹菜1根、日暖南瓜去皮切小块 ，汤分倒入料理机打成糊；

　　12 、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，姜切末；

　　2、瓜羹充分拌匀；

　　7
、充满

异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；

　　9 、加入之前处理过的日暖南瓜块，撒少许香芹末即可。汤分姜1小块

　　调料 ：咖喱酱适量、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南盖上汤盒 ，700W微波火力加热2分钟 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，根据个人口味加入适量姜末；

　　6 、盖上汤盒盒盖，取出待用；

　　4
 、均匀，放入芹菜丁和洋葱丁，黑胡椒少许

　　做法：

　　1 、南瓜放入汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；

　　11
、700W微波火力加热1分钟；

　　5、在汤盒中重新加少许油，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料 ：洋葱1/4个、与剩下的汤料混合
 ，没过食材，鱼露少许 、搅拌均匀；

　　3、倒入咖喱酱，芹菜和洋葱切丁  ，

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