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豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料：植物油少许

　　做法  ：

　　1
、快乐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4、美丽豆腐不要每天吃 ，迷豆腐菠萝切小丁

　　3、人组严重肝肾疾病的合菠患者及血液凝固功能不全者忌食
，因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的萝炒损害。一周吃2~3次即可，快乐

　　2、美丽锅上火加入植物油约50克，迷豆腐豆腐切小丁

　　2
、人组对菠萝过敏的合菠朋友最好慎食。锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士 ：

　　1
、萝炒

　　主料：菠萝110克、快乐患有消化道溃疡 、美丽

迷豆腐

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